Rose

I'm not okay
I'm not okay
I'm not okay
You wear me out
[職業]
Escapism

我見たん
アタシ可愛くないよ(笑)
でも新しい恋はしてる〜！

一人で寂しいのってダメでさ、多分生きてけない(苦笑)

ぞぉ〜可愛いんじゃない(^w^)？

>>72
うんうん(*^o^*)そ〜か
かわゆいかぁ
ぼくちん満足や(^w^)
『ぼくちん』これもかわゆいかい

新しい恋いがんばりーや
ソラニンは幸せになってな

ソラニンはどんな姿してるんやろーかなぁ〜(^。^;)見てみたいわ(*^o^*)
かわゆいやろーなぁ〜

止まない雨はない

我見たん
それは…可愛くない(苦笑)
なんか自分大好きみたいな呼び方で、アタシは好きじゃないなぁ

幸せになりたいね！

見てみたいって言われても方法がないからねぇ(苦笑)

帽子屋さん
…雨やんだね…

ゆっくり引きこもれてるかな？(笑)

オレはライブ見るよりもしたい方やけど、ライブ無いと生きてる感じがしないってのは分かるわぁ。ライブ無かったらイライラばっかするし。

ダラダラってツラいね…未来にしこりを残したまま協定を結ぶのはしんどいね…でも好きな人いるんやったらよかったやん！全然最低じゃないよ！いいな〜ニヤニヤｗ

ＥＳくん
引きこもったはいいけど気分が優れないよ(苦笑)

ライヴって非日常で現実逃避になるんだよね(笑)
ＥＳくんの歌聞いたよ！
一回目にUPしてくれたのがお気に入り◎
ＨＰに歌詞とか載せないの？


最近さ、目の下(涙袋？)の痙攣が止まらなかったんだけど、別れたら止まったの！
やっぱり合ってなかったのかもなんて(苦笑)
好きな人に明日会えるんだー

やっぱり｢引きこもる｣って形はあんまり良くないんかなぁ？(笑)

わぁ！気に入ってくれたんならよかった！歌詞かぁ、載せようかなぁ…


前の人、体に異常が出るほどのストレスだったんだね(苦笑)いいな〜いいな〜！オレも好きな人欲すぃ…(笑)楽しめたかな？

ＥＳくん
引きこもりすぎるとエンドレスリピート・ネガティブになっちゃうんだよね(苦笑)

めっちゃ気に入った！
ＥＳくんの気が向いたらでいいんだけど、歌詞見たいな

ずっと続いてた痙攣がなくなったからね、ビックリだよ(苦笑)

ちょー楽しかった！
映画みて桜木町散策して海見ながら駄菓子食べたり(笑)
平凡なノープランデートだったけどマッタリしてて幸せだったよ
向こうもアタシんこと好きっぽい(´艸｀)

親に求人情報を渡され見ていたら気持ち悪くなり吐いてしまった…
薬飲んだばっかで勿体無いことした…
仕事したいのに恐い
お母さん、ごめんなさい

>>81 はじめまして
おじさんやる気ある奴好きだぜ
そこでアドバイスしよう。

仕事をやる気になったのは とても良い方向に見てとれるが いきなり仕事じゃ ﾊ-ﾄﾞ過ぎだな。

そうだな そのやる気だけあれば仕事にはとりあえず手を出さない方が良い

今のところは君にとって負担が大きすぎるからね
そこで
先ずはリハビリやな。
夕方から夜にかけて ウォ‐キングから始めてみる事をお勧めしよう。今の時期は暑いからな
見たところ相当体が弱そうだな。 やる気に耐えられるだけの体作りから始める事だ
人ってのは
身体能力のバランスが精神を支える源と言う仕組みになってるからね
体をとにかく動かして鍛える事
遠回しにみえて 今の君には 一番の近道になる筈だ

心さん
はじめまして！
アドバイスありがとうございます

おっしゃる通りで、体力がないです…
今まで何度かバイトをしていましたが、休憩で気が緩むと吐いてしまったり。
でも仕事する・接客するのは大好きなんです(笑)

減薬中で不安定になりやすいので、ウォーキングしてみます！
毎日はできないかもですが、少しずつ積み重ねで

ちなみに家にいるときはバランスボールをやっていたりします。

>>83 ここで大事なのは親のペースに流されてはいけない事。 確かに君の親からすれば 仕事をやらせようとするのがみてとれるが そこはマイペースでやれば良い

第２に毎日の些細で
小さな気持ち良い事を探す事
気持ち良い事と言ってもエッチじゃないぞ
そこは勘違いしないように
みてると詩人と仲良さげならみたいだからロマンティックな事は好きそうだが
例えるならロマンはでっかな気持ち良さだ
だが道順があってな先ずは小さな気持ち良さ
とりあえず 体を外に出て自分のペースで歩き毎日動かしてみる事だな。
これが慣れた時気持ち良い事に繋がる筈さ
俺は仕事終わりに歩くのを欠かさない。 そのあとが毎日気持ち良いからな
水分補給だろ 風呂に寝る事さ。たかがと思う当たり前の事が 体を適当に疲れさせた後なら最高になる また味わいたいと思う位ね
先ずはそこからだな。
だから俺は毎日何だけどな。
後 ウォ‐キングを勧めるもう一つの訳は 人とすれ違う事さ
歩き回れば すれ違う人の一人や二人は必ずいるだろうな
そのすれ違う人の事を少しでも考えながら歩けば 対人恐怖症のリハビリにもなる。慣れると面白いすれ違う人がみんな自分より病んでいるようにみえるのさ。
下向いて歩いている奴はみんなきっと病んでるぜ(笑)
まぁ 俺が歩き回ってる間は １日の反省を考えながら歩いているが 何故か 体動かしながら考えていると名案が浮かんだりするんだ これが

人間ってのは慣れって言う一番恐ろしい習性があるから
小さな事から確実に気持ち良い事やれば慣れた時には次はもっとデカくて尚且つ気持ち良い事したいと自動的に思うのさ。
経験あるだろな
薬の服用が君にとっての良い経験さ。笑 その経験は無駄ではない
ただちょっと行く方向が違ってしまっただけの話さ
その経験を生かして

違う気持ち良さを学び 慣れさせれば良いだけの話。

やる気あるなら やれば良い きっと普通になれるさ

心さん
親に流されない…自分のペースを掴むには大事ですね。
ただ焦ってしまうんです。
親のお金で生き、親のお金で遊び。
なるべく早く自分のことは自分で賄いたいと…
それが吐いてしまったのに繋がるのかも？

ロマンチックなのは大好きです。
自分でも詩を書いたり、創作をしています！
ただ運動で気持ち良さを味わった経験は…そうですね、ライヴに行ったとき踊って楽しいってのが気持ち良さに繋がるくらいでしたね。
身近な気持ち良さ、ウォーキングで見つけたいです！

対人恐怖はないんですが、PTSDで近所を彷徨くのが未だに怖かったり…(苦笑)
まぁいい加減慣れないととは思ってたんで、アドバイスも頂いたし、キッカケが出来ました

名案というと…例えばどんなものですか？

>>85 心さん
慣れは恐ろしいですね。
一時期は心を殺して人と接していたり。
今はしていませんが(苦笑)

気持ち良さを覚えれば、もっと求める。ですね！
どんどん、こーしたい・あーしたいになって、最終的に仕事に行き着くかも？
まだまだ分かりませんけど(笑)

鬱etcになったのは苦しく辛く死ぬことも考え未遂もしました。
でも、今は少し前向きになれてて、自分がなった病気をバネにして人にアドバイスしたり。
人生相談的な感じですかね？
それで「ありがとう」て言われると、経験として病気になって良かったと思ってます。

心さんの普通って何だと思いますか？

>>86名案とは常に物事を考えられる事。
人間平坦な道が続くと考えなくように出来てるから
平坦な道でも常に思考を止めない事が俺の名案さ。
まぁ内容は色々ある
その日によって違うがひとつは君と話をする事だよ。

君に限らず人と話をする事をあれこれ考える。つまり接し方だな。
外に出る以上どう足掻こうが 人との会話は避けて通れない。
友達と話をする事
仕事先で話をする事身内と話をする事
買い物する時とかでも店に入って店員に話をする
色々な場面で会話は避けて通れない
しかし いつも人と会話しては失敗しては人と会話しての連続
俺は常に失敗として考えてる何故なら成功した試しがなくてな
ああしてれば こうしてればと嘆く日々だ

一生試行錯誤かもな(笑） これは コミュニケーションにおける ジレンマの部分さ。

これを最小の単位でみた時 自分の態度 言葉遣い 仕草 気遣いなどの部分の改善が考えられる。 歩きながら考えるひとつさ。

とにかく何かしら考えている訳だ。

>>87 やる前にわからないとかごちゃごちゃ言ってないで
やってから(やっぱりわからなかった）と言えば良い話さ

そしたらまた君にぴったりな解決策を考えれば良い話だ。
明日総理大臣になれとか(笑）難しい要求を出している訳でもない筈だからつまり
そう言う難しい事は行動した後で考えれば良いさ(笑)

まっ最初は平均的な人より筋肉が衰えていて歩きなれてない筈だから
歩くのがつらかったり
靴ずれおこしたり水ぶくれになったりする筈だが
その言い訳の方を俺としては聞きたいかな(笑)

普通ね うーんとりあえず お預けだな
俺から答えを聞きたい しばらくはウォ‐キングを実行してみる事だな。
まっ正直普通に対して答えを用意してなかったから

しばらくしたら俺なりの答えを用意しておくよ。

まぁ焦ってしまうか また後でな

心さん
とりあえず今夜予定あって歩けそうにないので、朝20分歩いてきました！
その後１時間、音楽聞きながらバランスボールしてました

朝は大抵二度寝して体ガタガタだったんですが、体動かして頭もすっきりして気持ち良いです(´ω｀)

人と話すことは必要な事ですもんね。
色々考えるのは苦手なんですけど、歩いててすれ違う人を見て何考えてるんだろう…とか思ってました。
あとは片方靴下履いてない人とかいました！(笑)

お疲れ様
音楽か良いな(笑) 歩く事を１日の生活のリズムの中に組み込むと良いよね
俺は今日も仕事だが汗
おっ予定があるのか良いねぇ！エンジョイしてるね(笑)
頭もすっきりね(笑)体感出来て良かったよ おじさんヒヤヒヤした。

さて 普通についてだが

普通と焦る気持ちについて
答えを言おう。
先ずは超長文になるが 1番目
君の事について
さて認識して欲しいんだが 仕事をしたいのに出来ないのは精神的ストレスからきている。
仕事をした所でまたどうせ失敗しちゃうと言う不安がある筈 つまり今まで失敗し続けていてためいつの間にか成功のやり方を知らないで仕事に対しては必ず失敗すると言う恐怖が表れた結果なのさ
だから君の精神は君の意思に反して拒否反応を示す訳だ。
無理もないな
事実ずっと君は失敗しちゃってた経験があるのだから
先ずこれを自分の中で認識しようか。
それを改善する策は 小さな成功を積み重ねそれをひとつひとつ自分の中で認識する事
俺は君にウォ‐キングを勧めた第3の理由は この小さな成功をわかって貰いたかったから。
たかが 毎日 時間を作って歩く事だが 今までの君にない新しい発見の筈
その発見に着手して体だけでなく頭がすっきりする事がわかった事は､ひとつの小さな成功と言える事なんだよ。
この成功を見つける度に君の精神は君の意思に従ってくる訳だ。

俺は直感で君に普通じゃないと言ってしまった事に相当するから先ず謝る
すみませんごめんなさい。
さて謝った所で第２に 君の質問の答えを考えてきたよ。君の場合は普通と言える基準は 焦ると言う感情で基準値を定められる
先ず普通以下の人の場合焦ってしまったときパニックになる。
普通の人の場合 焦ってしまった時失敗をする
普通以上の場合 焦ってしまった時でもそつなく物事をこなす
すごい人の場合焦っていればいる程成果が出る
これは事実だから怒らずに認識して欲しいんだけど
この基準値で今の所 君は俺からみたら普通以下の状態であると俺に認識されてしまっている訳だ
焦るとは
自分の思考回路を早送りする事
それ自体は何ら悪い事でもない出来る奴程焦らすと成果が出る
出来ない奴はパニックになる 普通の人は失敗する。名言で(焦りは禁物）と言う言葉があるようにね(笑) と言う答えだが 君はまた俺の答えに疑問を持つだろうね
どうやったら焦っても大丈夫なようになれるの?と 君に少しずつ実践して貰っている中に答えはあるとだけ言っておこう 君の歩みに合わせて答えを作っていこう

心さん
病院＆亡き父の同僚さんとご飯に行くんですよ

暑くても朝から動く習慣をつけると違うかなぁ？と。
昼寝や暇してるより気分もいいです！

謝らないでください

仕事での失敗…と言うか仕事(バイト)にまつわる話なのですが、当時の彼氏にバイト代をほぼ使われたり、パワハラにあったり、店がつぶれたり…とまぁ色々ありました。(もっと色々あるんですが、苦笑)
一番最近はパワハラで、働くのが嫌で怖かったですね。

焦ってパニックになるの良くありますね…行かなきゃ・やらなきゃとかで吐いてしまう事も多々。

パニックにならず、こなせる段階になるのは、まだ時間がかかりそう…今の状態になって５年以上なんで前の自分も忘れちゃいましたし(苦笑)

薬へったー(´艸｀)
やっほい

>>95やはりその路線か(笑)パワハラが怖い･･･ それに焦ってパニックになる事が良くあるね。
俺の言う答えは最初の答えからの積み重ねでどんどん繋がっていくからよく読んでな。全体を通して流れの作り方とそれ自体が意味を持っている事を頭に入れといてね(笑)がむしゃらに答えてない事がわかるから
んでまた超長文になる。先ずは前の君と今の君の違いについて
本能の原理を教えてあげるよ。後で自分自身に問いかけて自分が何者であるか認識すると良い。認識そう何事もこれから始まる。 若かりしあの頃は好奇心と探求心を持っていたが今の君はどうだろうな?とね。

人間は社会に一旦でてしまうと,物事の厳しさを思い知らされるから知らず知らずの内にその厳しさに慣れると同時に淘汰されて この二つの心は自然にそして緩やかに消滅する訳だ
。気がついたら夢も希望もないつまらない日々を過ごしていた。！めでたしめでたしで終わる物語さ。自覚症状もない位緩やかなもんだから気がついたらと言う事さ これが 心のメカニズム部分。
小猫はよくじゃれるが猫はじゃれないがわかりやすいかな。動物に元々備わっている本能部分さ。
これを認識すると 解決策が浮かんでくる。最初は
好奇心と探求心を常に無理やりでも良い
から常に持つよう考えるようにすれば良い。因みに俺は歩きながらこんな事を考えてるシリーズ第２団
最初は無理やり? 無理やりだろうな 最初はこの二つの心を維持するのは本能に反する事だから辛いのは当たり前。
後は慣れさ。人間は慣れるから この心掛けひとつで大分後の人生が変わってくる。

>>95(笑)パワハラが怖い･･･ それに焦ってパニックになる事が良くある。
その答えは
何故パワハラが怖いのか？が良くわかってないから怖いんだよ教えてやるから認識してみ君の場合の心の原理はこうだ。
焦る気持ちが先だっている所に追い討ちされるように相手の怒りがとんでくるからそれが先ず怖い
これがパワハラの部分の怖さ
相手のペースにあわせられないからそこで先ずやらなきゃとか合わせなきゃの気持ちになり焦ってしまう結果
そして普通以下の君はストレスに耐えられなくなりパニックを起こしてそれが嘔吐と言う形に繋がってくる。
これが君の本性部分 さ。めちゃくちゃ悪口を言っておじさんは,君に謝りたい気持ちでいっぱいなんだが 先ず これが今の君さ。
おじさんいっぱい言ったからこれ以上は混乱するだろう。そこで先ずは此処までの認識をして自分なりに頭の中を整理すると良い
認識そうそれは物事の準備に相当する。

準備･･実に重要ポイントだ。自分の心を認識する事そしてそれは最初にやる事･･･覚悟や心構え簡単な話なら競走する時に
〔よ‐いどん〕となるが
よ‐いの所で何をするか?
走るための構えをとる物理的な所だ
これから走るぞと覚悟をする。相手に負けまいと相手を睨む。 こちらは精神部分
因みに俺は君の質問の答えるため最低3〜4つは並行で考える
これも君に対する用意の部分さ。 その中の一つが君に届けられると言う事 だ
準備上手 これは 君の疑問であるパニックにならずこなせるに繋がってくる話だが先ずは認識だな。先の話もこうして繋がっていくからよろしく

お姉ちゃん長いこと開けてゴメン�A！

歌詞はブログの方に載せました！また覗いてね〜！


お姉ちゃん好きな人と上手いこといってるかな？

頑張ってるつもりなのに
人に嫌われて
アタシってなぁに？
死にたいてか
消えたいけど
後悔しそう。
なら傷が増える前に
おくすり増やして
おかしくなりましょか。