秋篠走友会(掲示板)

過去ログ138 2015/4/5 21:03

▼高橋
4月5日
 今日は朝から雨だったけど13時過ぎから小雨の合間を見て走りました。千葉市内を走り大日寺も久しぶりに見たな。都ちゅう何回も激しく降ってきましたけど、何とか18キロ走った。
 6月の富里スイカロードは痛恨の抽選落ち。1985年から2011年まで連続出場していて、2012年からは抽選となり、2012年は抽選漏れしたものの2013年と2014年は、走れていたのに残念。
 なんで、こんな時代になったのかな。
2015/4/5 21:03

▼高橋
4月4日
今日は、朝は寒かったので、朝の通勤ランを決行 6キロジョグ。
帰宅ランは9キロ。
合計15キロ。

明日の天気が心配だ。
2015/4/4 23:44

▼高橋
4月3日
 帰宅ラン9キロ
雨の不安があったが、なんとかもった。
明日は朝練の予定。
2015/4/3 23:22

▼高橋
4月2日
今日は休日だつたので1キロをまず6本
3分25秒。3分19秒。3分18秒。3分19秒。3分22秒。3分19秒。まあいいか。アップとダウンで午前は13キロ。
 午後は20キロジョグ。
午前と午後併せて33キロ走る。
2015/4/2 20:59

▼高橋
4月1日
今日は夕方から雨。しかしながら4月も500`のノルマ達成のため帰宅ラン6キロはしました。
 若いころは雨の日は傘をさして走っていましたが、両親から「みつともないからやめてくれ」と言われたので、雨の日は合羽とか着て走っていましたよ。
 明日は休みなので午前中は1キロインターバル。午後は走り込みの予定。
2015/4/1 19:23

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