病み友吐き出し掲示板
過去ログ681
2016/2/2 14:18
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jp自分を愛せない人は
今の自分は嫌いだ
何とかして
変わりたいと
現在の自分を
否定してしまいます
しかし否定から
進歩は生まれません
人間は一生かけても
完璧には
なれません
程度の差はあっても
死ぬまで発展途上
なのですから
同じことです
発展途上の現在を
否定することは
ありません
今の自分を
土台として
これから少しずつ
積み上げていけば
いいのです
2016/2/2 14:18
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jp励ましは
あくまで助けです
傷を癒すのは
自分自身
なのですよ
傷が深い時は
無理をせず
自分を
いたわりなさい
けれど少ししたら
甘やかすことなく
自分で自分を
叱咤激励なさい
自分の足で
立つのですよ
2016/2/2 14:17
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jp船は荷物をたくさん
積んでいないと
不安定になり
うまく進めない
同じように人生も
心配や苦痛を
背負っている方が
うまく進める
2016/2/2 14:16
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jp誰でも間違いを
犯すんです
だから鉛筆の先に
消しゴムが
ついているんですよ
2016/2/2 14:15
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jp自分を笑えたら
人生はおもしろく
見えてくる
2016/2/2 14:15
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jp転んでしまった
ことなど
気にする必要はない
そこからどうやって
立ち上がるかが
大事なのだ
2016/2/2 14:15
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jp不安という名の鳥が
頭の上を
飛んで行くのを
防ぐことは出来ない
けれど頭の上に
巣を作るのは
防ぐことが出来る
2016/2/2 14:14
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jp涙を恥じることは
ありません
その涙は
苦しむ勇気を
持っていることの
証なのですから
2016/2/2 14:14
あーうるせ
2016/2/2 13:46
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jp人間は
執着するものが
少なければ
少ないほど
楽に生きる
ことができる
2016/2/2 13:45
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jpしあわせだから
笑ってるんじゃない。
笑ってるから
しあわせになるんだ。
2016/2/2 13:44
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jp「できない」と思っていたら、
１００年経ってもできませんが、
「できるかも」と思えたら、
それはできます。
この差は、
天と地ほど大きい。
2016/2/2 13:44
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jp正解を探すのが
人生ではない。
いまできることをやるのが、
人生なんです。
2016/2/2 13:43
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jp泣いてたって、
笑ってたって、
明日は来るんだ。
だったら、笑おうか。
2016/2/2 13:43
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jp人に「ありがとう」
と声を出して言ってみる。
すると、脳はその人に対して、
感謝する合理的な理由を探し出す。
そうすると、周りの人の
いいところが見えやすくなる。
2016/2/2 13:42
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jpどっちに転ぼうが、
結局、人生は
生きているだけで丸儲け。
2016/2/2 13:42
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jpあなたがくだらないと
思っている今日は、
昨日亡くなった人が、
なんとかして生きたかった、
なんとしてでも生きたかった。
今日なんです。
2016/2/2 13:41
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jp生きていれば
立ち止まる
こともある
そんなときは
進みすぎたと
思えばいい
2016/2/2 13:41
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jp生きていることが
大切なんです
今日まで生きて
こられたなら
少しくらいつらくても
明日もまた
生きられる
そうやっているうちに
次が開けてくるのです
2016/2/2 13:39
こころの相談室 ひだまりmental-health.sakura.ne.jp自然を離れ
山、川、雲、空
きれいな空気を
忘れた生活は
どんなに豊かでも
人間を健やかに
保つことはできない
2016/2/2 13:38